Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2019
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 67,17g | Białk: 73,34g | Węglo: 226,32g.
Śniadanie: Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Melvit Mąka Owsiana, Banan, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, McEnnedy Syrop Klonowy, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko. Lunch: Biedronka Chorizo Extra, Ziemniaki, Zielony Groszek (Mrożony), Galbani Mozzarella, Banan. Obiad: Karkówka, House of Asia Makaron Ramen. Przekąski/Inne: Biedronka Makrela Wędzona, Cymes Chleb Baltonowski, Wedel Czekolada Gorzka 80%, Lindt Czekolada Mleczna. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|