Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2019
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2053 kcal
|
Tłusz: 89,49g | Białk: 100,87g | Węglo: 207,29g.
Śniadanie: Łowicz Dżem 100% Dzika Róża, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Cymes Chleb Baltonowski, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Oliwier Olej Oliwier, Miód, Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Goliard Makaron Wstęgi. Obiad: Magnetic Czekolada Mleczna, Ikea Bułeczka z Cynamonem. Przekąski/Inne: Vital Fresh Smoothie Owoce Leśne, Cymes Chleb Baltonowski, Sierpc Ser Królewski, Morliny Boczek Wędzony, Jajko. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|