Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2019
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3543 kcal
|
Tłusz: 82,80g | Białk: 206,67g | Węglo: 477,59g.
Śniadanie: Orzechy Brazylijskie, SM Ryki Hit z Ryk Ser Light, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Lunch: Lidl Kasza Kuskus, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Pano Tost Maślany, Biedronka Polędwica Drobiowa, Światowid Salami Ser w Plastrach. Obiad: Wedel Biała Czekolada, Słodka Kraina Piernik z Marmoladą. Przekąski/Inne: Rodzynki, Lestello Płatki Jęczmienne Błyskawiczne, Lestello Płatki Owsiane, SFD WPC Plus Protein Instant. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ChupaChups888
|