Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2019
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3499 kcal
|
Tłusz: 79,40g | Białk: 228,03g | Węglo: 456,48g.
Śniadanie: Babeczka Czekoladowa, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka. Lunch: Tola Jogurt Naturalny bez Laktozy , Światowid Salami Ser w Plastrach, Biedronka Polędwica Drobiowa, Oskroba Chleb Tostowy Trzy Ziarna. Obiad: Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Biedronka Kasza Kuskus, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Tesco Twaróg Chudy, Lestello Płatki Jęczmienne Błyskawiczne, SFD WPC Plus Protein Instant, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Suszona Morela. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ChupaChups888
|