Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2019
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3615 kcal
|
Tłusz: 83,91g | Białk: 221,83g | Węglo: 476,91g.
Śniadanie: Oleofarm Olej Lniany, Lidl Filet Wędzony z Indyka, Światowid Salami Ser w Plastrach, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu. Obiad: Światowid Salami Ser w Plastrach, Dawtona Przecier Pomidorowy, Lubella Makaron Świderki, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Przekąski/Inne: Pilos Serniczek na Zimno, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, SFD WPC Plus Protein Instant, Lestello Płatki Jęczmienne Błyskawiczne, Natura Food Wegańskie Lody Orzechowe z Masłem Orzechowym, Milka Cashew & Caramel. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ChupaChups888
|