Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2019
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2155 kcal
|
Tłusz: 134,82g | Białk: 92,01g | Węglo: 141,47g.
Śniadanie: Beza, Just Fit Musli Tropikalne, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karkówka Pieczona, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Obiad: Słonecznik, Just Fit Musli Tropikalne, Twaróg. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|