Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2019
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 9,28g | Białk: 27,94g | Węglo: 215,64g.
Śniadanie: Biedronka Bułka Grahamka, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Chleb. Obiad: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso) . Przekąski/Inne: Gruszki, Banan, Mango, Mamut Sucharki Delikatesowe, Chleb Biały. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|