Dziennik iinkaa7, 08 lut 19

Profil iinkaa7 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2019

66 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg. Wciąż do stracenia: 9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2019:

330 kcal

Tłusz: 8,76g | Białk: 7,04g | Węglo: 57,34g. Śniadanie: Winogrona, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Przekąski/Inne: Migdały, Milka Czekolada Mleczna. więcej...

1853 kcal

Ćwiczenie: Spacer - 1 minuta, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny i 59 minut, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny. więcej...

Zyskuje 0,7 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi iinkaa7

Zobacz Pełną Historię

Dziennik iinkaa7, 08 lut 19

Skomentuj

Historia Wagi iinkaa7