Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2019
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3954 kcal
|
Tłusz: 93,29g | Białk: 256,45g | Węglo: 509,48g.
Śniadanie: McDonald's Frytki (Małe), McDonald's Jalapeno Burger, Delikate Serek Wiejski, SFD WPC Plus Protein Instant. Lunch: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Primo Gusto Makaron Tagliatelle, Suszona Morela, Auchan Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Mleko z 2% Tłuszczu, Suree Mleczko Kokosowe Light, Biedronka Kremówki Dekorowane, Hortex Mieszanka Owocowa, SFD WPC Plus Protein Instant, Tesco Twaróg Chudy. Obiad: Dawtona Przecier Pomidorowy, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ChupaChups888
|