Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2019
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2921 kcal
|
Tłusz: 149,43g | Białk: 89,61g | Węglo: 300,85g.
Śniadanie: Ravioli z Nadzieniem Serowym, Kotlet Mielony Smażony. Lunch: Ekler, Szampan. Obiad: Rosół, Cheetos Chrupki Serowe, Top Chips Chipsy Faliste o Smaku Serka Fromage, Mieszane Warzywa (Mrożone), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karkówka, Sernik, Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym), Tort, Ferrero Raffaello (10g). Przekąski/Inne: Magnetic Czekolada Mleczna z Bakaliami, Magnetic Czekolada Mleczna Nadziewana Karmelowa, Winogrona. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
16 lut 19 przez użytkownika: glob198
|
19 lut 19 przez użytkownika: JW1206
|
Raz w górę, a raz w dół ;)
19 lut 19 przez użytkownika: JW1206
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|