Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2019
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4126 kcal
|
Tłusz: 93,91g | Białk: 266,97g | Węglo: 538,07g.
Śniadanie: Pączek z Dżemem, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Jajko, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Lunch: Bahlsen Hit. Obiad: SM Ryki Hit z Ryk Ser Light, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ser Mozzarella (Pełne Mleko), Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Biały. Przekąski/Inne: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Lestello Płatki Owsiane, Sanello Brzoskwinie w Lekkim Syropie, SFD WPC Plus Protein Instant, Lestello Płatki Jęczmienne Błyskawiczne. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ChupaChups888
|