Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2019
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 87,35g | Białk: 105,80g | Węglo: 120,13g.
Śniadanie: President Twaróg Delikatny ze Szczypiorkiem, Musztarda, Marinero z Biedronki Śledzie Wiejskie, Pomidory, Chleb Orkiszowy. Lunch: Storck Toffifee, Anatol Klasyczny Oraz Mocny. Obiad: Ogórek Kiszony, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół z Makaronem. Przekąski/Inne: Ogórek (Obrany), Tolonis Jogurt Grecki Naturalny, President Twaróg Delikatny ze Szczypiorkiem, Chleb Orkiszowy. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|