Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2019
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
672 kcal
|
Tłusz: 33,29g | Białk: 22,09g | Węglo: 72,17g.
Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Ogórek (ze Skórką), Miód, Tarta, Jajko Sadzone, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Kaufland Pomidor Cherry, Chleb Razowy. więcej...
|
|
1801 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 30 minut, Karmienie Piersią - 10 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 20 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|