Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2019
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 91,95g | Białk: 60,76g | Węglo: 100,57g.
Śniadanie: Biedronka Jajka M, Olej Kokosowy. Obiad: Kresto Orzechy Brazylijskie, Carrefour Bio Soja Á Cuisiner, Jean Pierre Rye Crispbread, Zupa Krem z Cukinii. Przekąski/Inne: Diet-Food.pl Bio Chipsy Kokosowe, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Go On Masło Orzechowe 100% Smooth 1Kg, Carrefour Migdały Całe Łuskane, Jean Pierre Rye Crispbread, Carrefour Bio Soja Á Cuisiner, Pilos Ayran, Carrefour Bio Soja Á Cuisiner, Go On Masło Orzechowe 100% Smooth 1Kg, Jean Pierre Rye Crispbread. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|