25 lut 19 przez użytkownika: CL-DeepMan
|
Kalan o kadar da az değil 😁 Ben geçen hafta aslında çok da kasmadım. Aslına bakarsan bayağı da yedim. 😀Kilo almış olabilirim diye düşünüyordum. Süpriz oldu. Bu hafta biraz zorlayacağım. Bakalım ne olacak ?👍🏻
25 lut 19 przez użytkownika: __Koray__
|
İyi gidiyorsun gerçekten 👏👏👏
25 lut 19 przez użytkownika: eeylemcee
|
Koray yolun yarısını geçtin zaten gerisi kolay! Tebrikler 👏
25 lut 19 przez użytkownika: Renkola
|
Eylem benden kaçmaz . fitir fitir fit olacağım 😃😃
25 lut 19 przez użytkownika: __Koray__
|
Walla bu gidişle kesinlikle olacaksın 🤗 ben tartılmaya korkuyorum 😁😁
25 lut 19 przez użytkownika: eeylemcee
|
Natalie evet yarısını geçtim 😉 Bir kaç kiloyu daha verdiğimde çok güzel olacak. Zaten ondan sonra geri kalanı yavaş yavaş gitse de olur 👍🏻
25 lut 19 przez użytkownika: __Koray__
|
Eylem ağırlıklarım falan geldi. Bu akşamdan itibaren evin bir kısmı spor salonu vaziyetinde olacak. Sonrasında kilo daha hızlı gider. 😉
25 lut 19 przez użytkownika: __Koray__
|
Eylem neden korkuyorsun? Buzdolabının resmi ortada 😂 Koray evet evet abartmadan yersen gider zaten 👍🏼
25 lut 19 przez użytkownika: Renkola
|
Bu arada sende zaten bir fazlalık yok. Tartıl ki durumu gör. Eğer önlem alman gerekiyorsa müdahale edersin.
25 lut 19 przez użytkownika: __Koray__
|
Natalie o 6 ayda bir yapıldı. Şimdi 6 ay brokoli yenecek 😉
25 lut 19 przez użytkownika: __Koray__
|
Natalie buzdolabı çok değişti iki kat full dolu hale geldi (misafirim gelecek diye alış veriş yapıldı) korkum aslında almaktan değil verdiğimi düşünüyorum ama ya vermemişsem kafası. Tatlı yemiyorum bir haftadır vermemişsem aynı ise tatlı yemeğe başlarım.
25 lut 19 przez użytkownika: eeylemcee
|
25 lut 19 przez użytkownika: MislinaKaşıkçı
|
İşte 6 aylik yediği brokoliyi unutmadan ilerideki günlerde kontrollü tüketmek gerekecek artık + spor 💪🏻
25 lut 19 przez użytkownika: Renkola
|
Eylem güldüm 😂😂 deli sorular)))
25 lut 19 przez użytkownika: Renkola
|
Teşekkür ederim Mislina 👍🏻
25 lut 19 przez użytkownika: __Koray__
|
Bence bir tartıl 😀 Biz de görelim .
25 lut 19 przez użytkownika: __Koray__
|
Sen çok iyi formdasın çabuk toparlarsın alsan bile 👍🏼👌🏻
25 lut 19 przez użytkownika: Renkola
|
Natalie bu arada abarttım dediğim günde 1600 kalori almışım 😀 Burda tek öğünde yiyenler var o kadarı 😂
25 lut 19 przez użytkownika: __Koray__
|
25 lut 19 przez użytkownika: tulyy59
|