Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2019
|
107,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 43,87g | Białk: 106,40g | Węglo: 165,72g.
Śniadanie: Biedronka Polędwica Sopocka, Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Pano Tost Pszenny, Sokołów Sokoliki, Włocławek Ketchup Łagodny, Kawa. Lunch: Delikate Serek Wiejski Lekki, Biedronka Polędwica Sopocka, Pano Tost Pszenny. Obiad: Kupiec Ryż Jaśminowy, Nasza Spiżarnia Groszek Konserwowy, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Culineo Sos Pieczeniowy Ciemny, Dawtona Kapusta Czerwona z Jabłkiem, Biedronka Pierś z Kurczaka. Przekąski/Inne: Storck Knoppers, Felix Orzeszki Ziemne Prażone bez Soli, Milka Czekolada Mleczna, Krakuski Herbatniki Petit Beurre. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|