Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2019
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2851 kcal
|
Tłusz: 95,44g | Białk: 209,99g | Węglo: 276,76g.
Śniadanie: Bahlsen Hit, SM Ryki Hit z Ryk Ser Light, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka. Obiad: Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Mięso z Piersi Kurczak, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Mleko z 2% Tłuszczu, Orzechy Brazylijskie, SFD WPC Plus Protein Instant, Auchan Płatki Żytnie, Milka Cashew & Caramel. więcej...
|
Zyskuje 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ChupaChups888
|