Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 29,55g | Białk: 45,60g | Węglo: 214,05g.
Śniadanie: Mlekpol Serek Topiony z Papryka, Vital Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Jabłko. Obiad: Zupa Pomidorowa, Lubella Pełne Ziarno Spaghetti. Przekąski/Inne: Biedronka Pieczarki, Mroźny Ogród Warzywa na Patelnię z Talarkami Ziemniaczanymi. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|