Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2019
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 54,87g | Białk: 51,79g | Węglo: 196,73g.
Śniadanie: Artman Kapusta Kiszona. Lunch: Carte d'Or Lody Słony Karmel, Ketchup, Apple, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Obiad: Bakalland BA! 5 Orzechów, Go On Protein Cocoa 25%, 7 Days Croissant, Bonduelle Cukinia z Marchewką, Vital Fresh Zupa Krem Warzywny, Tesco Surówka z Marchewki. Przekąski/Inne: Morliny Schab. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|