Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2019
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
449 kcal
|
Tłusz: 15,75g | Białk: 37,60g | Węglo: 39,66g.
Śniadanie: Pomidory, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Lunch: Delecta Galaretka Cytrynowa. Obiad: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Zapiekany lub Pieczony Dorsz. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|