Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2019
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 80,73g | Białk: 74,86g | Węglo: 217,01g.
Śniadanie: Cymes Chleb Baltonowski, Łowicz Konfitura z Moreli, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Banan, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Wedel Czekolada Gorzka, Bułeczka Babci z Powidłami Wyszło 18, Sierpc Ser Królewski, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ziemniaki. Obiad: Biały Popcorn Przygotowany na Oleju. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|