Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2019
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2349 kcal
|
Tłusz: 85,49g | Białk: 93,65g | Węglo: 304,74g.
Śniadanie: McEnnedy Syrop Klonowy, Jabłko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jajko, Radix-Bis Mąka Owsiana, Banan. Lunch: Pomarańcze, FruVita Jogurt z Musem, Biedronka Masło Ekstra, Marinero Łosoś Norweski Wędzony, Cymes Chleb Baltonowski. Obiad: Wedel Czekolada Gorzka, Morliny Boczek Wędzony, Sottile Gusto Mascarpone, Cirio Polpa, Barilla Makaron Farfalle. Przekąski/Inne: Światowid Ser Cheddar, Biedronka Polędwica Sopocka, Winogrona, Krasnystaw Zsiadłe Mleko, Maliny, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, All Nutrition Odżywka Białkowa. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|