Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
377 kcal
|
Tłusz: 25,04g | Białk: 21,21g | Węglo: 19,08g.
Śniadanie: Grejpfrut, Pieczarki Gotowane. Lunch: Korniszony, Duda Szynka Królewiecka. Obiad: Tarczyński Kabanosy Drobiowe. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|