Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2019
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3587 kcal
|
Tłusz: 218,99g | Białk: 203,63g | Węglo: 195,24g.
Śniadanie: Milka Czekolada Mleczna, Snickers Snickers, Olej Roślinny, Chleb Biały, Łaciate Masło Extra, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Jajko. Lunch: Galbani Mozzarella, Ogórek Małosolny, Kotlet de Volaille, Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa. Obiad: Mleko z 2% Tłuszczu, Łowicz Konfitura z Moreli, Biedronka Twaróg Klinek Chudy. Przekąski/Inne: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Pikok Kabanosy Wieprzowe. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|