Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 68,65g | Białk: 91,58g | Węglo: 3,54g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Jajko na Twardo, Kawa. Lunch: Kraina Wędlin Boczek Pieczony. Obiad: Oliwa z Oliwek, Dawtona Ogórki Luksusowe, Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|