Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2019
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3487 kcal
|
Tłusz: 71,51g | Białk: 235,57g | Węglo: 465,89g.
Śniadanie: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Lunch: Haribo Żelki, SFD WPC Plus Protein Instant. Obiad: Bahlsen Hit, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Mrożone Wiśnie, Kupiec Kasza Manna Błyskawiczna, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ChupaChups888
|