Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2583 kcal
|
Tłusz: 138,20g | Białk: 113,84g | Węglo: 216,09g.
Śniadanie: Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Serek Wiejski, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Grahamka. Lunch: Łaciate Masło Extra, Ser Gouda, Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Warzywa Letnie z Sosem Miodowym i Ziarnami Słonecznika. Obiad: Pizza Capriciosa. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|