Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2019
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
231 kcal
|
Tłusz: 10,12g | Białk: 18,52g | Węglo: 16,68g.
Śniadanie: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Pomidory, Ogórek Kiszony, Green Factory Mix Sałat z Rukolą. Lunch: Duda Szynka Królewiecka. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|