Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2075 kcal
|
Tłusz: 68,40g | Białk: 74,85g | Węglo: 284,58g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Nature Parówki z Szynki, Biedronka Masło Ekstra, Cymes Chleb Baltonowski, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Mars Mars, Danone Jogurt Naturalny, Vitanella Musli Premium z Suszonymi Kandyzowanymi Owocami i Pestkami Dyni, Bakoma Satino Deser Kawowy z Musem Czekoladowym, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jabłko, Udko z Kurczaka bez Skóry, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Przekąski/Inne: Społem Majonez Kielecki, Ziemniaki, Vifon Pho. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|