Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2019
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 38,27g | Białk: 63,42g | Węglo: 80,97g.
Śniadanie: Ogórek Kiszony, Duda Szynka Królewiecka, Grejpfrut. Lunch: Ogórek Kiszony, Melvit Trendy Lunch Orkisz, Vermicelli, Pomidory. Obiad: Arla Apetina Basil & Oregano, Vital Fresh Mix Sałat Pocket, Arla Apetina Basil & Oregano, Freshline Mix Sałat z Rukolą, Zapiekany lub Pieczony Dorsz. Przekąski/Inne: Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Gellwe Galaretka. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|