Dziennik gating, 29 mar 19

Profil gating | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2019

101,8 kg Do tej pory straciłeś: 18,2 kg. Wciąż do stracenia: 11,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 marca 2019:

1784 kcal

Tłusz: 101,35g | Białk: 112,60g | Węglo: 102,06g. Śniadanie: Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Ser Gouda, Kasza Jaglana, Smalec, Biedronka Masło Ekstra, Ksylitol, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Go On Masło Orzechowe 100%, Mleczna Zagroda Twaróg Chudy, Auchan Śmietana 12%, Jajko, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy. Lunch: Kawa. więcej...

stała waga

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Stoi.

29 mar 19 przez użytkownika: JW1206

Fakt 👍

30 mar 19 przez użytkownika: K1C1A


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi gating

Zobacz Pełną Historię

Dziennik gating, 29 mar 19

Skomentuj

Historia Wagi gating