Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sokolica83
Dziennik
30 mar 19
Dziennik Sokolica83, 30 mar 19
Profil Sokolica83
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
No to powodów mamy kilka : naleśniki , pobudka o 4 i to że zatrzymana woda przed @ .... pieprzone naleśniki ...
66,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 marca 2019:
2175 kcal
Tłusz: 112,51g | Białk: 64,43g | Węglo: 220,80g.
Śniadanie:
Mlekpol Ser Edam, Madej Wróbel Schab Pieczony, Biedronka Chleb Żytni 100%, Sałatka z Makaronem i z Mięsem.
Lunch:
Marletto Rożek o Smaku Orzechowym, Bakoma Satino Tiramisu, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Masło, Biedronka Chleb Żytni 100%, Biedronka Babka Cytrynowa.
Obiad:
Frytki, Kiełbasa Podwawelska.
więcej...
3253 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
To ile tych naleśników było słonko?
30 mar 19 przez użytkownika:
K1C1A
Hehe stanowczo za dużo .... Na bidę to 7.... Ale to kumulacja jest wszystkiego. .. za kilka dni znowu będzie spadek hehe
30 mar 19 przez użytkownika:
Sokolica83
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Sokolica83
Zobacz Pełną Historię