Dziennik Jonie74, 30 mar 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2019
65,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 marca 2019:
1232 kcal Tłusz: 49,44g | Białk: 68,88g | Węglo: 127,71g.   Śniadanie: Pikok Kiełbasa Sucha z Szynki, Delma Extra Maślany Smak, Pilos Mleko 1,5%, Chleb Vermont Sourdough -Adj. Lunch: Pilos Mleko 1,5%, Łaciate Masło Extra, Chleb Vermont Sourdough -Adj, Pilos Serek Wiejski Lekki. Obiad: Empanada. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jonie74


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.