Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
644 kcal
|
Tłusz: 34,03g | Białk: 57,65g | Węglo: 27,01g.
Śniadanie: Ogórek Kiszony, Pomidory, Cztery Strony Smaku Mozzarella, Biedronka Szynka z Indyka. Lunch: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina. Obiad: Arla Apetina Basil & Oregano, Vital Fresh Mix Sałat Pocket, Grillowana Pierś z Kurczaka. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|