Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2019
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
646 kcal
|
Tłusz: 33,66g | Białk: 69,24g | Węglo: 17,89g.
Śniadanie: Ogórek Kiszony, Szynka z Kurczaka, Kaminiarz Szynka Dojrzewająca, Kiełki, Surówka z Kiszonej Kapusty. Lunch: Pieczarki Gotowane, Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Szynka z Indyka. Obiad: Cztery Strony Smaku Mozzarella. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|