Dziennik adamwroc, 07 kwi 19

Niby góra ale naprawdę to dół :)
113,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 24,6 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 kwietnia 2019:
1902 kcal Tłusz: 164,37g | Białk: 76,27g | Węglo: 23,91g.   Śniadanie: Kawa, Mlekovita Mleko 3,2%, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Biedronka Masło Ekstra, Tarczyński Kabanos Klasyczny Pikantny. Obiad: Wedel Czekolada Gorzka 80%, Spichlerz Rusiecki Mięsiwo ze Śliwką, Devaldano Podgrzybek Marynowany, Henryk Kania Parówki Maestro Classic, Światowid Gouda w Plastrach, Develey Musztarda Rosyjska. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi adamwroc


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.