|
Po trzech kawałkach tortu... Kicia miała rację, poszło w bicki a nie boczki. Od dziś koniec masowania, wiosna za oknem, futra zrzucac, trzeba redukować. Lodówka i rodzina przygotowana.
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 111,18g | Białk: 139,16g | Węglo: 30,35g.
Śniadanie: President Camembert Naturalny, Śmietana, Jajko, Masło. Lunch: Piątnica Śmietana 18%, Ogórek (Obrany), Biedronka Podudzie Golonko z Kurczaka Pieczone. Obiad: Vital Fresh Mizeria z Koperkiem, Gotowana Brukselka, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry. Przekąski/Inne: Orzechy Włoskie, Oliwa z Oliwek, Biedronka Awokado, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Extensor Izolat 97%. więcej...
|
|
485 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina i 5 minut, Google Fit - 22 godziny i 55 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Odnośnie zrzucania futra mogę doradzić coś do depilacji 😁
08 kwi 19 przez użytkownika: gating
|
Oplułam się mizerią 😂😂😂😂😂😂😂😂
08 kwi 19 przez użytkownika: Magdalena40
|
08 kwi 19 przez użytkownika: vibo69
|
08 kwi 19 przez użytkownika: vibo69
|
Magda czyli jesteś kolejnym potwierdzeniem cudownego działania Diety Tortowej od Pawbrz 👍
08 kwi 19 przez użytkownika: mal_07
|
4 kawałki bezowego. To cud, Mal.
08 kwi 19 przez użytkownika: Magdalena40
|
Madziu 👍🐱💪 bardzo się cieszę 😽
08 kwi 19 przez użytkownika: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Magdalena40
|