Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 50,58g | Białk: 30,31g | Węglo: 167,60g.
Śniadanie: Banan, Kiwi, Vitanella Napój Sojowy bez Dodatku Cukru, Vital Fresh Szpinak Baby, Biedronka Awokado, Rafał Kazana Chleb Wieloziarnisty, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Cukier Brązowy. Lunch: Cukier, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Biedronka Herbatniki Mini Betini, Banan, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Rafał Kazana Chleb Wieloziarnisty, Melon. Obiad: Kit Kat Ruby Cocoa Beans. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|