Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
athomicus
Dziennik
15 kwi 19
Dziennik athomicus, 15 kwi 19
Profil athomicus
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
130,4 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
45,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 kwietnia 2019:
1762 kcal
Tłusz: 115,23g | Białk: 155,91g | Węglo: 23,15g.
Śniadanie:
Wedel Czekolada Gorzka, Jajko.
Lunch:
Smalec.
Obiad:
Pieczony Schab Wieprzowy.
Przekąski/Inne:
Masło Orzechowe, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, KFD Odżywka Białkowa, Olimp Olej MCT, Awokado.
więcej...
Traci 1,5 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍🐱
15 kwi 19 przez użytkownika:
K1C1A
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi athomicus
Zobacz Pełną Historię