Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3240 kcal
|
Tłusz: 45,76g | Białk: 243,77g | Węglo: 445,62g.
Śniadanie: Jovi Jogurt Naturalny 0%, Białko Jaja Kurzego, Jajko, SFD WPC Plus Protein Instant, Mrożone Wiśnie. Lunch: Indykpol Bianka Pierś Gotowana z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni. Obiad: CEKO Ser Żółty Piórko, Mięso z Indyka, Lubella Makaron Świderki. Przekąski/Inne: Lu Petitki Biszkopty, Jogurt Naturalny Light, Płatki Jęczmienne Błyskawiczne, Mrożone Wiśnie, SFD 6 Protein Complex. więcej...
|
Traci 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ChupaChups888
|