Dziennik MariuszW., 26 kwi 19

Profil MariuszW. | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Getting ready for majówka 😈😎

70,7 kg Do tej pory straciłeś: 15,8 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 kwietnia 2019:

2193 kcal

Tłusz: 99,10g | Białk: 154,52g | Węglo: 169,28g. Śniadanie: Sokołów Baleron Gotowany, Chleb Biały, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Lunch: Tao Tao Sos Sojowy Ciemny, Czerwona Papryka, Toppo Tofu Naturalne, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Obiad: Sokołów Baleron Gotowany, Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Serek Wiejski, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

16 zwolenników Wsparcie

Komentarze

dokładnie.... Gating jest ready 😂

26 kwi 19 przez użytkownika: gating


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi MariuszW.

Zobacz Pełną Historię

Dziennik MariuszW., 26 kwi 19

Skomentuj

Historia Wagi MariuszW.