Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2019
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2494 kcal
|
Tłusz: 102,28g | Białk: 139,46g | Węglo: 245,06g.
Śniadanie: Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Serek Wiejski, Szynka, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Lunch: Szynka, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały, Sante Ciastka Owsiane z Zurawina, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Obiad: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Łowicz Konfitura z Moreli, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Twaróg Klinek Chudy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|