Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2019
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 86,62g | Białk: 65,59g | Węglo: 74,27g.
Śniadanie: Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Migdały Całe Łuskane, Kresto Orzechy Brazylijskie . Lunch: Ogórek (Obrany), Brązowy Sos Pieczeniowy, Sos Czosnkowy, Mięso z Udka Kurczaka. Obiad: Quiche loraine we Wrocławiu [29.04.19], Quiche loraine we Wrocławiu [29.04.19], Kaufland Pomidor Cherry, Miód, Sos Vinegrette. Przekąski/Inne: Kutia, Kawa, Babka Piaskowa. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|