Dziennik Poniak, 30 kwi 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2019
72 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 kwietnia 2019:
1081 kcal Tłusz: 31,12g | Białk: 21,13g | Węglo: 177,62g.   Śniadanie: Carrefour Warzywa Mrożone , Czerwona Papryka, Rzepakowy Olej Roślinny, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Poniak


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.