|
LCHF
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3125 kcal
|
Tłusz: 194,34g | Białk: 143,40g | Węglo: 182,99g.
Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami. Lunch: Świeży Makaron (Ugotowany), Wieprzowina, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|