Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2019
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 78,11g | Białk: 71,73g | Węglo: 87,55g.
Śniadanie: Dominik Ogórek Kiszony, Ogórek (Obrany), Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Rzodkiewka, Quiche loraine we Wrocławiu [29.04.19], Biedronka Jajka M, Czerwona Papryka, Lindt Czekolada Mleczna. Obiad: Ogórek (Obrany), Pudliszki Ketchup Łagodny, Kamis Musztarda Francuska, Biedronka Pieczarki, Cukinia, Biała Rzodkiew, Develey Sos Sałatkowy Czosnkowy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Kiełbasa Śląska. Przekąski/Inne: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Rzodkiewka, Żółta Papryka, Zielona Papryka, Kiełki Brokułu, Kiełki Rzodkiewki, Kiełki Jarmużu, Kaufland Pomidor Cherry, Jabłko, Marchewki, Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|