Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2019
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 122,67g | Białk: 57,47g | Węglo: 24,44g.
Śniadanie: Olej Kokosowy, Masło, Zwykła Kawa. Lunch: Migdały. Obiad: Ocet Balsamiczny, Olej Roślinny, Rzodkiewka, Ogórek Kwaszony, Zielona Sałata, Kotlet Jagnięci (Chude i Tłuste Mięso Spożyte). Przekąski/Inne: Serek Wiejski, Pomidory Koktajlowe, Parówka, Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|