Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2019
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2495 kcal
|
Tłusz: 143,24g | Białk: 95,32g | Węglo: 192,54g.
Śniadanie: Sokołów Kiełbasa Śląska, Szynka, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Lunch: Łaciate Masło Extra, Chleb Biały, Kotlet Schabowy w Panierce, Mroźna Kraina Warzywa Letnie z Sosem Miodowym i Ziarnami Słonecznika, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Obiad: Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|