Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2019
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3348 kcal
|
Tłusz: 103,32g | Białk: 207,10g | Węglo: 373,40g.
Śniadanie: Majonez , Serek Naturalny, Pomidor, Kukurydza Słodka, Makaron Pełnoziarnisty Świdry, Gotowany Szpinak (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|