Dziennik adam.olczyk, 04 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2019
96,6 kg Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1648 kcal Tłusz: 59,38g | Białk: 77,50g | Węglo: 194,27g.   Śniadanie: Plasterki Szynki ze Sklepu, Biedronka Masło Ekstra, Sierpc Ser Królewski, Pano Chleb Tostowy Pszenny. Lunch: Cukier, Piątnica Śmietana 18%, Kluski Leniwe. Przekąski/Inne: Storck Knoppers. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi adam.olczyk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.